Danse thérapie
La danse thérapie s’adresse à toute personne souhaitant se connecter avec son intériorité, développer sa créativité, accroitre sa confiance en soi.
La danse thérapie est une danse de l’intérieur ou l’on va mettre ses émotions en mouvement, se réconcilier avec son corps, travailler le contact et évoluer dans sa relation avec l’autre.
Elle ne nécessite pas de condition physique particulière, ni d’expérience dans la danse.
Les bienfaits de la danse thérapie
- Se connecter à son intériorité,
- Développer sa créativité,
- Accroitre sa confiance en soi,
- Travailler le lâcher prise
Séances collectives
Déroulement d’une séance de groupe :
- Echauffements du corps pour le mettre en mouvement
- Pratique d’exercices à 2 et en groupe (sur la confiance, la créativité, les émotions, le lâcher prise)
- Etirements
Durée : 1H00
Public : enfants, adolescents, adultes et séniors
Coût : tarif forfaitaire en fonction du nombre de personnes
Interventions
Entreprises, écoles, ehpad, mairies et associations.
Ils m’ont fait confiance :
Maison PERCE NEIGE, GEM, La Buissonière, Service Intergénérationnel, Résidence Yvonne Feuillard, Club Finck.
Contact
Pour toute demande de devis,
vous pouvez m’envoyer un mail à